ចំណេះដឹងទូទៅ

វិធីសាស្ត្រធ្វើត្របែ (មេត្រប៉ែ)

១. សារធាតុផ្សំ – អង្ករ (ប្រភេទស្រូវបាយទន់ ៨គីឡូក្រាម) – ឈើឯម ០,១គីឡូក្រាម – ខ្ញី ០,៦គីឡូក្រាម – ខ្ទឹមស ០,៣គីឡូក្រាម – ម្រេច ០,៥គីឡូក្រាម – ស្ករស ០,៥គីឡូក្រាម – ទឹកធម្មតា ១លីត្រ – មេត្របែដើម ៣២គ្រាប់ ។ ២. របៀបធ្វើ […]

តើការងូតទឹកអោយកុមារនៅពេលក្ដៅខ្លួន រឺពេលបែកញើស អាចធ្វើអោយទឹកចូលសួតកុមារ ជាការពិតដែរឬទេ?

តាំងតែបុរាណកាលមក ចាស់ៗតែងតែហាមមិនអោយជូតទឹកនៅពេលក្ដៅខ្លួន បែកញើស ព្រោះពួកគាត់តែងមានជំនឿហើយនិយាយតៗគ្នាថាការធ្វើបែបនេះអាចអោយទឹកចូលសួត។         មុខនឹងយើងថាពិតរឺមិនពិត ចូលយើងសិក្សារបន្តិចអំពីកាយវិភាគវិទ្យា (anatomy) របស់សួត និងទ្រូង។ សួតជាសរីរាង្គមួយយ៉ាងសំខាន់សំរាប់ជីវិត គ្មានសួតគឺគ្មានជីវិត។ សួតមានតួនាទីជាសរីរាង្គ ស្រូបខ្យល់ដែលមានអុកស៊ីស្សែន ចូលទៅក្នុងសួត ហើយធ្វើការផ្លាស់ប្ដូរ ដោយបញ្ចូលអុកស៊ីស្សែនទៅក្នុងចរន្តឈាមដើម្បីដំណើរប្រព្រឹត្តទៅនៃជីវិត ហើយបញ្ចេញមកវិញនូវសារជាតិសំណល់ កាបូនិច ក្រៅពីនេះសួតមានតួនាទីជាសរីរាង្គ ការពារការជ្រៀតជ្រែករបស់មេរោគ។ ចូរបងប្អូនពិនិត្យមើលរូបភាពខាងក្រោមនេះ យើងឃើញថា សួតជាសរីរាង្គ មួយដែលហ៊ុមព័ទ្ធយ៉ាងជិតដោយប្រអប់ទ្រូង ដែលរាប់ពីក្រៅទៅក្នុង មានស្បែក(ស្បែក3ស្រទាប់ […]

ការយល់ដឹងទូទៅអំពីជំងឺមហារីក

និយមន័យ ជម្ងឺមហារីក គឺជាក្រុមជម្ងឺ កើតឡើងដោយសារតែកោសិកាមានការលូតលាស់មិនធម្មតា ដែលអាចជ្រៀត​ជ្រែក ឬក៏ រាលដាលទៅផ្នែកដទៃនៃរាងកាយ។ រោគសញ្ញា ជម្ងឺមហារីក នៅពេលចាប់ផ្តើម មិនមានរោគសញ្ញាទេ។ សញ្ញា និង រោគសញ្ញា លេចឡើង នៅពេលដែលដុំលូតលាស់ ឬក៏ មានដំបៅស៊ីរូង។ រោគសញ្ញាលេចចេញឲ្យឃើញ អាស្រ័យលើប្រភេទ ទីតាំង និងការរីករាលដាល។ រោគសញ្ញា នៃជម្ងឺមហារីក កម្រមានភាពជាក់លាក់ណាស់។ +រោគសញ្ញានៅនឹងកន្លែង -ក្អក ចំពោះដុំជម្ងឺមហារីកសួត ដែលសង្កត់លើទងសួត -លំបាកលេប […]

សំបកក្រូចថ្លុង អាចច្នៃធ្វើថ្នាំបណ្តេញមូស ស្រមោចបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

ពិតជាមិននឹកស្មានដល់មែនថា សំបកក្រូចថ្លុងអាចច្នៃធ្វើថ្នាំបណ្តេញមូស ស្រមោចបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព! ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង! វិធីធ្វើ៖ – លាងក្រូចឲ្យស្អាត ចិតសំបកហើយយកផ្នែកសចេញ រួចចិតជាចំណិតតូចៗស្តើងៗ – ដាក់វាចូលក្នុងដបបាញ់ទឹក រួចដាក់ទឹកបំពេញរួចលាយអាល់កុលបន្តិច ទុក១៥នាទីអាចប្រើបានហើយ។   អត្ថបទដោយ៖ អ៊ាង សុផល្លែត អត្ថបទបន្ថែម៖ សាមញ្ញៗ ​ងាយៗ! វិធីធម្មជាតិក្នុងការលុបបំបាត់មេរោគ បាក់តេរី និងក្លិនមិនល្អ ចេញពីក្នុងផ្ទះបាយ! វត្ថុធាតុដើម ៖ ក្រូចឆ្មារ និងអំបិល វិធីធ្វើ – កៀបយកទឹកក្រូចឆ្មារ […]

វិធីងាយៗសំរាប់ទុកគ្រាប់ពូជដំណាំអោយនៅបានយូរមិនខូច(វីដេអូ)

ខាងក្រោមជាវិធីងាយៗដែលបងប្អូនយើងអាចធ្វើបាន គឺវិធីទុកគ្រាប់ពូជដំណាំរបស់យើងអោយនៅបានយូរមិនខូច។ សូមទស្សនារូបភាព និងវីដេអូខាងក្រោម៖ វីដេអូ ប្រភពវិដេអូ៖ ​Vuthy ka sy kor

ស្រ្តីមានគភ៌ត្រូវតែដឹង! វិធីទប់ទល់នឹងអាការៈចាញ់កូន

ពេលមានផ្ទៃពោះថ្មីៗអំឡុង 3 ខែដំបូង ស្រ្តីមានគភ៌ត្រូវប្រឈមនឹងអាការៈចាញ់កូន ដែលបើសិនជាមានផ្ទៃពោះកូនដំបូងផងនោះ ស្រ្តីជាច្រើននាក់ប្រហែលជាតាំងខ្លួនដើម្បីទប់ទល់នឹងអាការៈចាញ់កូននេះមិនត្រូវឡើយមើលទៅ។ ក្នុងអត្ថបទនេះ យើងសូមនាំយកវិធីងាយៗ ដើម្បីត្រៀមខ្លួនទប់ទល់ជាមួយអាការចាញ់កូននេះមកជម្រាបជូន តើជាវិធីបែបណាខ្លះនោះ សូមតាមដានជាបន្ត។ ១.បែងពេលញ៉ាំអាហារជាពេលតូចៗ (ញ៉ាំច្រើនដង ម្តងបន្តិច) ហេតុអីចាំបាច់បែងពេលញ៉ាំអាហារចម្បងៗជាពេលតូចៗ? នោះក៏ព្រោះថា ក្នុងខណៈមានគភ៌ ក្រពះអាហាររបស់យើងអាចនឹងរំលាយអាហារយឺតជាងប្រក្រតី ពេលទទួលទានអាហារម្តងៗច្រើនៗនោះ ក្រពះនឹងរំលាយមិនទាន់ និងជំរុញឱ្យកើតអាការក្អួតចង្អោរឡើងហ្នឹងឯង ដូច្នេះការបែងពេលញ៉ាំអាហារជាពេលតូចៗគឺជាវិធីដែលជួយបានល្អបំផុត និងដែលសំខាន់គួរជ្រើសរើសទទួលទានអាហារណាដែលទន់ៗ ងាយស្រួលរំលាយផង។   ២.ញ៉ាំផ្លែឈើ ឬអាហារដែលមានរសជាតិជូរៗ ផ្លែឈើ ឬអាហារដែលមានរសជាតិជូរនឹងជួយសម្រាលអាការចាញ់កូនបានល្អ ជាពិសេសអាការក្អួតចង្អោរ […]

យល់ដឹងអំពីជំងឺរើម

+ទិដ្ឋភាពទូទៅ -ជំងឺរើមគឺជាជំងឺឆ្លងដោយសារវីរុស ដែលបណ្តាលឲ្យចេញស្នាមលើស្បែក និងមានការឈឺចាប់។ ជាញឹកញាប់បំផុត វាលេចចេញជាពងទឹកមួយខ្សែតែប៉ុណ្ណោះ ដែលព័ទ្ធជុំវិញតួខ្លួនរបស់អ្នកមួយចំហៀងខាងឆ្វេង ឬក៏ ខាងស្តាំ។ ជួនកាល ស្នាមលើស្បែកដោយសារជំងឺរើម អាចកើតនៅជុំវិញភ្នែកម្ខាង ឬក៏ នៅលើកម្ខាង ឬក៏នៅលើមុខ។ -ជំងឺរើមកើតញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សចាស់ និងចំពោះមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធការពារចុះខ្សោយ។ -ការឆ្លងរោគ ជាទូទៅ កើតឡើងតាមរយៈការប៉ះផ្ទាល់នឹងដំបៅជំងឺរើម។ នៅពេលឆ្លង អ្នកនោះនឹងកើតជំងឺអ៊ុតស្វាយ ទោះបីយ៉ាងណា មិនមែនជំងឺរើមទេ។ +រោគសញ្ញា +រោគសញ្ញាជួបញឹកញាប់ -មានអារម្មណ៍ស្រកៀទៅនឹងការប៉ះពាល់ -ស្នាមក្រហមដែលចាប់ផ្តើមក្រោយការឈឺចាប់ប៉ុន្មានថ្ងៃ -ពងទឹកដែលបែកធ្លាយ និង […]

ឈើចាស់ៗ និងដីឥដ្ឋធ្វើដ៏ស្រស់ស្អាត

ប្អូនប្រុសវ័យក្មេងម្នាក់បានប្រើប្រាស់ឈើចាស់ៗ ​និងដីឥដ្ឋធ្វើជាផ្ទះមួយដ៏សែនស្រស់ស្អាត តាមបែបភាពយន្តដ៏ល្បីរបស់អឺរ៉ុប គឺរឿង The Lord of the Ring និង The Hobbit។ សាកសមសម្រាប់មនុស្សដែលស្រឡាញ់ធម្មជាតិ និងភាពសាមញ្ញ។ នេះគឺ ផ្ទះ នៅក្នុងខ្សែភាពយន្តនេះ The Lord of the Ring និង The Hobbit៖ ចំណែកខាងក្រោមនេះ ជារូបភាពផ្ទះ​ និងជំហាននីមួយៗដែលប្អូនប្រុសសាងសង់ផ្ទះតាមលំនាំផ្ទះខាងក្នុងរឿង៖ ផ្ទះដែលសាងសង់រួច វីដេអូ៖ […]

ការយល់ដឹងអំពីជំងឺរលាកសាច់បំពង់ក

ថុនស៊ីល ជាជាលិកាឡាំហ្វូអ៊ីដ ដែលស្ថិតនៅក្នុងបំពង់ក។ ជាលិកាឡាំហ្វូអ៊ីដ ជាផ្នែកនៃប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ដែលមុខចម្បងរបស់វា គឺការពាររាងកាយពីការឆ្លងរោគ។ មានប្រភេទថុនស៊ីលផ្សេងៗ  ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលមិនបានបញ្ជាក់ ពាក្យថាថុនស៊ីល គឺសំដៅជាពិសេសទៅលើ ថុនស៊ីលដែលមានឈ្មោះថា ប៉ាឡាទីន ដែលស្ថិតនៅសងខាង នៃផ្នែកខាងក្រោយ នៃបំពង់ក។ ថុនស៊ីលជាពាក្យអង់គ្លេស។ ជាភាសារបារាំងគេហៅថា អាមីដាល់។ ជំងឺរលាកថុនស៊ីល គឺជាការរលាកថុនស៊ីល។ វាជាញឹកញាប់កើតលើក្មេងក្នុងវ័យដែលត្រូវចូលរៀន។ រោគសញ្ញាអាចមានដូចជា៖ -ឈឺបំពង់ក -ក្តៅខ្លួន -ការរីកធំ នៃថុនស៊ីល -ពិបាកលេប -និងមានកូនកណ្តុររីកធំនៅជុំវិញបំពង់ក […]

តោះទៅស្វែងយល់អំពីវិធីធ្វើចំណីជ្រូកផ្សំពីធម្មជាតិ ចំណាយអស់តិច តែចំណេញច្រើន!

វិធីធ្វើចំណីជ្រូកផ្សំពីធម្មជាតិ -ដើមចេក១០គីឡូ ត្រកួន១០គីឡូ អំបិលគ្រួស ស្ករត្នោត២ខាំកន្លះ ទឹកស្អាត២លីត្រ -លាយចូលគ្នារួចផ្អាប់ទុក១អាទិត្យទើបយកមកឲ្យជ្រូកស៊ី។ ​ -ពេលលាយឲ្យវាស៊ី៖ ត្រូវយកចំណីដែលផ្អាប់ខាងលើ លាយជាមួយចំណីជ្រូក២ចាន កន្ទក់សមល្មម ម្សៅល្មៀត ម្សៅពន្លៃ ម្សៅដើមបន្ដូលពេជ្យ ដាក់១ស្លាព្រាក្នុងមួយមុខៗ វាបង្ការជម្ងឺ និងជួយបណ្តេញសត្វល្អិត ដែលមករំខានសត្វចិញ្ចឹមរបស់យើង លាយទឹកសើមល្មម បរិមាណចំណីត្រូវសមស្របតាមជ្រូកអាចស៊ីឆ្អែត អាចប្រើសម្រាប់ជ្រូក១០គីឡូឡើងទៅ។