ព្យាបាល៖ រោគគេងមិនលក់។ មនុស្សដែលកើតរោគគេងមិនលក់គឺមានបញ្ហានៅក្នុងការគេងឱ្យលក់ ឬលក់ហើយឆាប់ភ្ញាក់ឡើងវិញ ភ្ញាក់នៅកណ្តាលយប់ ហើយនឹងមានការពិបាកក្នុងការខំគេងឱ្យលក់វិញណាស់។ លទ្ធផលនៃការរំខាននៅក្នុងការគេង ភាគច្រើនតែងតែជាការមួម៉ៅ វិបត្តិផ្លូវចិត្តអារម្មណ៍មិននឹងន ឬខ្សោយការចងចាំ។ ប្រភេទរុក្ខជាតិ៖ ផ្លែ/ផ្កាប៉ាស្យុង លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ វាជារុក្ខជាតិវល្លិតោងឡើង។ -ស្លឹកឆែក ឆ្លាស់គ្នា ដែលមានកំពក -ផ្កាទោល មានទំហំធំល្មមស្រស់ស្អាត ដោយមានសណ្ឋានដូចម្កុដ ឬបាំងឆ័ត្រពណ៌ស លាយស្វាយ -ផ្លែមានរាងមូល មានអង្កត់ផ្ចិត ៥ ទៅ ៨សង់ទីម៉ែត្រ មានសារជាតិទឹក និងគ្រាប់នៅខាងក្នុង -សាច់នៅខាងក្នុងផ្លែមានក្លិនឈ្ងុយ […]

ព្យាបាលជំងឺ៖ គ្រុនចាញ់ ក្អក ជំនួយសួត បញ្ចុះលាមក ប្រមេះទឹកបាយ គ្រុន បញ្ចុះទឹកនោម ព្យាបាលហឺត បន្ទន់លាមក រើម ស្វាយ ប្រភេទរុក្ខជាតិ៖ ចំប៉ីក្រហម លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ ជាចុល្លព្រឹក្សមានកំពស់ ៣-៦ម មានមែកច្រើន ដើមមានជ័រពណ៌ស។ ស្លឹក ដុះឆ្លាស់ទងជារង្វង់ បន្ទះស្លឹកធំរាងទ្រវែង ស្រួចចុង  មានលេចទ្រនុងចេញច្បាស់។ ផ្កា ​កញ្ចុំផ្កាចេញនៅចុងមែក មានទងវែង មានពណ៌ក្រហម មានក្លិនក្រអូប មាន […]

គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រចៀកជ្រូក ២ល្មម, អណ្តាតជ្រូក ១ល្មម, អំបិល ៣ក្រាម, គល់ស្លឹកគ្រៃ ២-៣គល់ កាត់ខ្លីៗ, ខ្ញី ៥ក្រាម ហាន់ស្តើងៗ, ទឹកខ្មេះ ១០មីលីលីត្រ, ខ្ទឹមក្រហមចិញ្រ្ចាំ ១៥ក្រាម, ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ១៥ក្រាម, ម្សៅស៊ុបខ្នរ ៥ក្រាម, ស្ករស ៣០ក្រាម, ម្រេចម៉ត់​ ៣ក្រាម, ម្សៅគ្រឿងទេស៥មុខ ឬផ្កាចន្ទន៍ (បុកអោយម៉ត់) ​៥ក្រាម, ទឹកប្រេងខ្យង […]

គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រី ១ក្បាលល្មម, ខ្ទឹមចិញ្រ្ចាំ ៣-៤ស្លាបព្រាបាយ, ម្ទេសហាន់ ឬចិញ្រ្ចាំ ២-៣ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកអំពិលទុំ ១-២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកធម្មតា ៣ស្លាបព្រាបាយ។ វិធីធ្វើ៖ ១.ធ្វើត្រីឱ្យស្អាតលាងទឹក រួចទុកឱ្យស្រស់ទឹកសិន ហើយសឹមយកទៅដាក់បំពងឱ្យឆ្អិនក្រៀមល្មមតាមចំណូលចិត្ត   ២.ដាំខ្ទះដាក់ប្រេងឆាចូល ដាក់ខ្ទឹមចិញ្រ្ចាំ និងម្ទេសចិញ្រ្ចាំចូលរំលីងឱ្យឈ្ងុយឡើងក្រហមបន្តិច រួចដាក់ ទឹកអំពិលទុំ ទឹកត្រី ស្ករ និងទឹកធម្មតាចូលឆាច្របល់ចូលគ្នាឱ្យសព្វ ៣.បន្ទាប់មកយកត្រីដាក់ចាន […]

ព្យាបាល៖ ជំងឺរលាកក្រពះ។ ជំងឺរលាកក្រពះ គឺជាក្រុមដែលបណ្តាលមកពីការរលាកតាមជញ្ជាំងក្រពះដោយសារអាស៊ីដ។ រោគសញ្ញាមួយចំនួនមានដូចជា រកកលក្អួតចង្អោរ ក្អួត និងឈឺក្នុងក្រពះ។ ជំងឺរលាកក្រពះអាចជាការឈឺចាប់ខ្លាំងភ្លាមៗ ឬរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រភេទរុក្ខជាតិ៖ ម្រះព្រៅ លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ តិណជាតិដែលសំបូរមែក ហើយមានស្លឹកមួយឆ្នាំម្តងនេះមានកម្ពស់ពី ៣០ ទៅ ៦០សង់ទីម៉ែត្រ -មែក និងស្លឹករបស់វាមានពណ៌ស្វាយ លឿងព្រឿងៗ មិនដូចជារុក្ខជាតិអំបូរដូចគ្នាដែលមានឈ្មោះថា ជីរនាងវងដែលមានពណ៌បៃតងនោះទេ។ ស្លឹកដែលមានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយរបស់វាមានរាងទ្រវែង ទ័ល មានធ្មេញដូចរណានៅតាមគែម និងមានរោមច្រើន -កញ្ចុំផ្កាស្ថិតនៅជាប់ជាមួយនឹងដើមមួយ ពេលនៅខ្ចី ហើយវាផលិតគ្រាប់មួយចំនួន។ […]

គ្រឿងផ្សំ៖ មឹក កន្លះគីឡូ, ប៉េងប៉ោះ សណ្តែកកួរ, ម្ទេសក្រៀម ឬម្ទេសស្រស់ និងខ្ទឹមស (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ទឹកកាពិ ១/៤កូនចានចង្កឹះ, ទឹកក្រូចឆ្មារ ៥ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករត្នោត ១ស្លាបព្រាបាយ។ វិធីធ្វើ៖ ១.យកមឹកធ្វើហើយលាងឲ្យស្អាត រួចហាន់ជាកង់ៗល្មម ហើយយកដាក់ស្រុះឲ្យឆ្អិនបន្តិច រួចស្រង់ទុកមួយឡែក ២.សណ្តែកកួរកាត់ខ្លីៗល្មម ប៉េងប៉ោះហាន់ជាចំណិត (ចំពោះបន្លែដាក់តាមចំណូលចិត្ត) ៣.យកត្បាល់ដាក់ខ្ទឹមស និងម្ទេសក្រៀម ឬម្ទេសស្រស់បុកចូលគ្នាឲ្យសព្វ រួចដាក់សណ្តែកកួរចូលបុកចូលគ្នា ហើយដាក់ប៉េងប៉ោះ […]

គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៣០០ក្រាម, ផ្សិត ១០០ក្រាម, ទឹក ៦០០មីលីលីត្រ, ខ្ទិះដូង ១២៥មីលីលីត្រ, គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ខ្ទឹមក្រហម (ហាន់ស្តើងៗ)​ និងស្លឹកក្រូចសើច, ទឹកក្រូចឆ្មារ ២-៣ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាបាយ, ម្ទេសឆា ១-២ស្លាបព្រាបាយ, ម្ទេសហាន់ ៣-៥គ្រាប់ ឬតាមចំណូលចិត្ត។ វិធីធ្វើ៖ ១.ដាំឆ្នាំងដាក់ទឹក ដាក់គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ខ្ទឹមក្រហម និងស្លឹកក្រូចសើចចូលទុកឲ្យពុះប្រហែល ៥នាទី […]

+ការជ្រើសរើស​ទីតាំង​៖ –ឃ្មុំ​បង្កើត​កូនចៅ​នៅរ​ដូរ​ផ្កា​រីក ចាប់ពី​ខែមករា ដល់​ខែឧសភា ពេលនោះ​វា​នឹង​ក្រេប​លម្អងផ្កា ហើយ​វា​នឹង​បង្កើតជា​កូនចៅ ឬ​វា​នឹង​ផ្តល់​ជា​ទឹកឃ្មុំ​ –ត្រូវ​រក​កន្លែង​ដែលមាន​ដើមឈើ​ចម្រុះ​ក្នុងព្រៃ​ស្តុក ដែល​សំបូរ​ផ្កា​រីក​ច្រើន​ –ត្រូវធ្វើ​បង្គង ដែល​វា​ចូលចិត្ត​នៅ​ព្រៃ​ទាបៗ​ដែល​វា​ងាយ​ហើរ ចេញចូល ដើម្បី​ឲ្យ​ឃ្មុំ​មក​ទំ​បង្កើតជា​កូនចៅ ។​ +ការរៀបចំ​បង្គង​ឲ្យ​ឃ្មុំ​ទំ​៖ –យក​មែក ឬ​ដើមឈើ​ណា​ដែលមាន​សំបក​វារ​លោង​ទើប​ឃ្មុំ​វា​ចូលចិត្ត​ទំ​ និងត្រូវ​រើសយក​ឈើខ្លឹម​មិន​ងាយ​ពុកផុយ ធន់​នឹង​កណ្តៀរ​ស៊ី និង​មាន​មុខកាត់​ទំហំ​១​តឹក ឡើងទៅ ប្រវែង​ប្រមាណ​១,៥-២​ម៉ែត្រ​ –ដាក់​វា​ឲ្យ​គង​ទៅលើ​មែ​កឈើ​ក្នុងព្រៃ​ដែលមាន​ចំ​ពាម ឬ​បែកខ្នែង​ជា​ពីរ ដាក់​ឲ្យ​វា​រាង​ទេរ​បន្តិច ឬ​ជា​រាង​ចំណិត​ត្រសក់ ការធ្វើ​បែបនេះ​គឺ​ងាយស្រួល​ក្នុងការ​ថែទាំ និង​ប្រមូល​ផល​ –ដាក់​ក្បាល​បង្គង​ឲ្យ​រាង​អើត​បន្តិច ដោយ​យក​កម្ពស់​ប្រមាណ​២,៥​ម៉ែត្រ […]

គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់គោជាប់ខ្លាញ់តិចៗ ១គីឡូ, ម្សៅស៊ុប ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកប្រេងខ្យង ៣ស្លាបព្រាបាយ, ប៊័រ ៥ស្លាបព្រាបាយ។ គ្រឿងផ្សំទឹកប្រហុក៖ ប្រហុកសាច់ ២ស្លាបព្រាបាយ ចិញ្ច្រាំឲ្យម៉ត់, ស្លឹកក្រូចសើច ៥-១០សន្លឹក ហាន់តូចៗ, រំដេង ៣០ក្រាម ហាន់ចំនិតស្តើងៗ, ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹក ២កូនចានចង្កឹះ, សណ្តែកដីលីង បុកឲ្យម៉ត់ល្មម, គល់ស្លឹកគ្រៃ ម្ទេស ហាន់តូចៗល្មម […]

គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់គោ (សាច់ជាប់ខ្លាញ់, សាច់ផុយ) ហាន់ស្តើងល្មម ១កូនចានចង្កឹះ, ប៉េងប៉ោះ ១-២ផ្លែ ចិតជាចំណិត, គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ខ្ទឹមក្រហម, ម្ទេសហុយ ១ស្លាបព្រាបាយ, អង្ករលីង ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល បន្តិច, ទឹកក្រូចឆ្មារ ២ស្លាបព្រាបាយ, ម្ទេស (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ស្លឹកក្រូចសើច, ស្លឹកខ្ទឹម និងស្លឹកជីររណា ហាន់, ទឹក ២កូនចានចង្កឹះ។ […]